8.3 km | 00:46:18 | 05:34/km日期: 2022-02-17 07:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'40" / 05'42" / 05'28" / 05'23" / 05'23" / 05'21" / 05'10" / 06'18" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+01'04") | 307 / 8307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 245.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'42" | 00:11'22" |
| 3 | 05'28" | 00:16'50" |
| 4 | 05'23" | 00:22'13" |
| 5 | 05'23" | 00:27'36" |
| 6 | 05'21" | 00:32'57" |
| 7 | 05'10" | 00:38'07" |
| 8 | 06'18" | 00:44'25" |
| 8.3 | 06'13" | 00:46'20" |
留言 
展開計圈分析
