5.0 km | 00:29:59 | 05:57/km日期: 2022-02-23 22:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 13°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'48" / 06'07" / 05'43" / 05'46" / 05'26" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
90.62 km 
Asics Fuji Attack 5 累積 :
65.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'07" | 00:12'55" |
| 3 | 05'43" | 00:18'38" |
| 4 | 05'46" | 00:24'24" |
| 5 | 05'26" | 00:29'50" |
| 5.0 | 04'11" | 00:29'58" |
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