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全馬 | 04:42:24 | 06:41/km | 第31馬
日期: 2015-07-04 16:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 3091 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 63%
心中最畏懼的ㄧ場賽事「安平星光馬」又再次挑戰成功。這15個月參加了31場比賽,唯獨去年的安平星光馬超過五小時完賽成績最差,其餘賽事都四個多鐘頭,甚至跨進三個多小時完賽!安平馬因為高溫悶熱的南部夏季午後天氣下進行,真的沒有那麼容易,去年38度起跑,而今天則是35度左右出賽,前半段酷熱天氣下更耗費體力,速度完全提不起來,比起去年快了8分鐘左右,也沒進步多少,因為天氣ㄧ熱我就沒輒了!後半場隨著夕陽西落,速度也漸漸回穩,非常難得後半場居然跟前半場花相同時間,這就表示體力完全沒下降,而且在33Km的時後還碰到在旁加油的老婆跟小孩,順便將身上的水壺腰包脫給她們帶走花了一兩分鐘的時間。又加上賽事的後半段進入了安平市區後開始要停紅綠燈花了不少時間,整體而言後半場應該比前面快,當然也比去年的後半場快了15分鐘。有可能因為完賽時30度的溫度比去年的32度涼了不少!每每跑完安平星光馬後都說以後夏季不出賽,特別是七月的這場,但是到了報名的時候還是不由自主上網搶著報。聽說明年有可能會停辦,唉呀!優質的賽事又少了ㄧ場,也不能繼續挑戰來看看自己有沒有不斷地進步.....(PS.賽後還穿跟去年一樣的衣服拍照,這樣才能看的出身材的改變XD) 賽前宣言: 第卅一號全馬,去年首次參加成績實在不盡理想,今年實力大大進度,希望今年討回來! 賽後評分: 真的可以排的上國內前幾名優質的賽事! 給 5 星
7月累積里程 : 60.43 km asics TARTHERZEAL 3 累積 : 670.2 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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