6.2 km | 00:44:30 | 07:12/km日期: 2022-03-21 20:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 06'56" / 06'56" / 07'17" / 06'50" / 07'54" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'56") | 170 / 6170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 224.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'56" | 00:12'57" |
| 3 | 06'56" | 00:19'53" |
| 4 | 07'17" | 00:27'10" |
| 5 | 06'50" | 00:34'00" |
| 6 | 07'54" | 00:41'54" |
| 6.2 | 07'49" | 00:43'14" |
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