啟章 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

啟章屏東
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6.5 km | 00:38:00 | 05:50/km

日期: 2013-05-28 21:25 - 地點: 中山公園運動場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 354 Cal

已有兩週未跑步，因雨因故，總之是因為懶！藉口一堆。前天參加高雄百K自行車，騎五個小時，腿有點抽筋，現正復原中！今天終於想復健熱身，結果！唉！才6.5公里就掛點了！明天再繼續努力！

5月累積里程 : 90.00 km

Brooks Pure Cadence 累積 : 331.7 km

手動上傳 | 11 years ago

稜諦, 阿材和其他 24 人說推

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Jenny 加油！

2013-05-28 23:35 ·

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