8.0 km | 00:48:16 | 06:01/km日期: 2022-04-05 17:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'21" / 05'56" / 06'09" / 06'15" / 06'17" / 06'24" / 06'00" / 05'52" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'47" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'56" | 00:11'17" |
| 3 | 06'09" | 00:17'26" |
| 4 | 06'15" | 00:23'41" |
| 5 | 06'17" | 00:29'58" |
| 6 | 06'24" | 00:36'22" |
| 7 | 06'00" | 00:42'22" |
| 8 | 05'52" | 00:48'14" |
| 8.0 | 03'55" | 00:48'15" |
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