7.2 km | 00:40:46 | 05:41/km日期: 2022-04-08 17:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 7602 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'58" / 05'44" / 05'43" / 05'26" / 05'29" / 05'26" / 05'28" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 1000 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'49" (+00'20") | 1002 / 2002 | 186 / 92 |
| 3 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 3003 | 187 / 91 |
| 4 | | 05'32" (+00'03") | 1001 / 4004 | 188 / 95 |
| 5 | | 05'29" | 1001 / 5006 | 188 / 96 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6006 | 188 / 96 |
| 7 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 7007 | 186 / 95 |
| 8 | | 05'37" (+00'08") | 163 / 7170 | 183 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'44" | 00:11'42" |
| 3 | 05'43" | 00:17'25" |
| 4 | 05'26" | 00:22'51" |
| 5 | 05'29" | 00:28'20" |
| 6 | 05'26" | 00:33'46" |
| 7 | 05'28" | 00:39'14" |
| 7.2 | 08'59" | 00:40'46" |
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