8.0 km | 01:13:01 | 09:06/km日期: 2022-04-11 20:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 918 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'46" / 08'30" / 08'25" / 08'23" / 08'22" / 08'26" / 08'35" / 13'13" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'13" (+04'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'56" (+12'34") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
32.51 km 
MIZUNO WAVE RIDER25 累積 :
151.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'30" | 00:17'16" |
| 3 | 08'25" | 00:25'41" |
| 4 | 08'23" | 00:34'04" |
| 5 | 08'22" | 00:42'26" |
| 6 | 08'26" | 00:50'52" |
| 7 | 08'35" | 00:59'27" |
| 8 | 13'13" | 01:12'40" |
| 8.0 | 21'04" | 01:13'02" |
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