10.0 km | 01:01:52 | 06:09/km日期: 2022-04-13 18:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 06'20" / 06'01" / 06'28" / 06'21" / 06'15" / 06'01" / 06'07" / 06'06" / 05'56" / 06'10" / 03'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 76.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'01" | 00:12'21" |
| 3 | 06'28" | 00:18'49" |
| 4 | 06'21" | 00:25'10" |
| 5 | 06'15" | 00:31'25" |
| 6 | 06'01" | 00:37'26" |
| 7 | 06'07" | 00:43'33" |
| 8 | 06'06" | 00:49'39" |
| 9 | 05'56" | 00:55'35" |
| 10 | 06'10" | 01:01'45" |
| 10.0 | 03'01" | 01:01'52" |
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