8.0 km | 00:52:24 | 06:32/km日期: 2022-04-15 17:15 - 平均心率: 123 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'32" / 06'33" / 06'54" / 06'38" / 06'40" / 06'21" / 06'25" / 06'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 999 / 7999 |
| 9 | | 04'55" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.96 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 (白/綠粉) 累積 :
152.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'33" | 00:13'05" |
| 3 | 06'54" | 00:19'59" |
| 4 | 06'38" | 00:26'37" |
| 5 | 06'40" | 00:33'17" |
| 6 | 06'21" | 00:39'38" |
| 7 | 06'25" | 00:46'03" |
| 8 | 06'17" | 00:52'20" |
| 8.0 | 05'05" | 00:52'25" |
展開計圈分析
留言 
