5.5 km | 00:57:01 | 10:25/km日期: 2022-04-16 16:16 - 平均心率: 99 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'52" / 09'43" / 09'26" / 08'37" / 08'58" / 13'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+05'00") | 470 / 5470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.21 km 
Y拖 小黃 累積 :
850.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 09'43" | 00:23'35" |
| 3 | 09'26" | 00:33'01" |
| 4 | 08'37" | 00:41'38" |
| 5 | 08'58" | 00:50'36" |
| 5.5 | 13'38" | 00:57'01" |
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