5.2 km | 00:35:01 | 06:42/km日期: 2022-04-24 15:37 - 地點: 停車場5樓頂 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'25" / 06'51" / 06'32" / 06'02" / 05'51" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+05'00") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.78 km 
MIZUNO X10 累積 :
1065.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'51" | 00:14'16" |
| 3 | 06'32" | 00:20'48" |
| 4 | 06'02" | 00:26'50" |
| 5 | 05'51" | 00:32'41" |
| 5.2 | 10'49" | 00:35'02" |
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