6.4 km | 01:04:42 | 10:10/km日期: 2015-01-01 08:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'53" / 3864027'37" / 07'00" / 09'16" / 08'38" / 20'53" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'56" (+13'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'11" (+03'12") | 355 / 6355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 3864027'37" | 64400:35'30" |
| 3 | 07'00" | 64400:42'30" |
| 4 | 09'16" | 64400:51'46" |
| 5 | 08'38" | 64401:00'24" |
| 6 | 20'53" | 64401:21'17" |
| 6.4 | 10'07" | 64401:24'53" |
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