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Steve Lee
新北市
ID 590758
14 followers
Shoes (
6
)
ASICS gel-kinsei max platinum
You have already used 10 months 13 days
Run a total of 322.4 km
Rating
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT%3
You have already used 1 years 1 months 21 days
Run a total of 54.5 km
Rating
Nike Infinity RN 4
You have already used 1 years 1 months 21 days
Run a total of 84.1 km
Rating
NIKE Renew run Ride 3
You have already used 1 years 2 months 4 days
Run a total of 45.2 km
Rating
Nike Pegasus Turbo Next
You have already used 1 years 2 months 16 days
Run a total of 20.1 km
Rating
ASICS Magic Speed 3
You have already used 1 years 3 months 2 days
Run a total of 210.8 km
Rating
Cycling (
0
)
Races (
0
)
Best Results:
Half Marathons : 02:08:16
Total Distance :
4132.6 km |
0.0 km
2025 Year :
43.8 km |
0.0 km
2025
(km)
(km)
Jan
43.8
0.0
2024
(km)
(km)
Dec
30.3
0.0
Nov
23.0
0.0
Oct
25.0
0.0
Sep
23.2
0.0
Aug
20.0
0.0
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23
)
Clubs (
1
)
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蘆洲慢跑社
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11
)
2024/06/14
Congratulations! Steve Lee got 250 comments
2024/01/10
Congratulations! Steve Lee got 3500 likes
2023/09/27
Congratulations! Steve Lee got 3000 likes
2023/06/27
Congratulations! Steve Lee got 150 comments
2023/05/10
Congratulations! Steve Lee got 2500 likes
2023/02/27
Congratulations! Steve Lee got 2000 likes
2022/12/30
Congratulations! Steve Lee got 50 comments
2022/12/08
Congratulations! Steve Lee got 1500 likes
2022/08/24
Congratulations! Steve Lee got 1000 likes
2022/06/15
Steve Lee finished first half marathon! - 12生肖跑起來-戊狗系列
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Steve Lee
10.0 km
|
01:05:37
|
06:33/km
12生肖跑起來-酉雞系列
官方成績
日期
2022-05-14
成績
01:05:37
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:33/km
日期:
2022-05-15 09:18
-
平均心率:
149
-
卡路里:
746 Cal
-
平均步頻:
174
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'18"
(06'18")
06'18" (+00'17")
1000 / 1000
2
06'22"
(12'40")
06'22" (+00'21")
1000 / 2000
3
06'33"
(19'14")
06'33" (+00'32")
1000 / 3000
4
06'55"
(26'10")
06'55" (+00'54")
1000 / 4000
5
06'52"
(33'03")
06'52" (+00'51")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'39"
(39'42")
06'39" (+00'38")
1000 / 6000
7
06'39"
(46'22")
06'39" (+00'38")
1000 / 7000
8
06'40"
(53'02")
06'40" (+00'39")
1000 / 8000
9
06'22"
(59'24")
06'22" (+00'21")
1000 / 9000
10
06'01"
(01:05'25")
06'01"
1000 / 10000
腳傷後，終於能跑到10公里。
賽後評分:
輕鬆跑
給 4 星
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
109~133
65~79%
2:M馬拉松配速區
133~150
79~89%
3:T乳酸耐力區
150~155
89~92%
4:A無氧耐力區
155~164
92~97.5%
5:I最大耗氧區
164~169
97.5~100%
最大心率為169
點此
去設定最大心率
5月累積里程 :
94.74 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
JK _ 業餘跑跑人
,
張家瑋
和其他
2
人說推
·
留言
目標心跳區間: 111~ 146
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'12"
00:06'12"
2
06'22"
00:12'34"
3
06'34"
00:19'08"
4
06'56"
00:26'04"
5
06'53"
00:32'57"
6
06'40"
00:39'37"
7
06'39"
00:46'16"
8
06'40"
00:52'56"
9
06'22"
00:59'18"
10
06'01"
01:05'19"
10.0
04'54"
01:05'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:19
|
20.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:29
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:30
|
04:45/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
的評分(給 5 星) : "讚。"
Annie Teng
上傳了新日誌
14.3 km
|
02:16:27
|
09:33/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17
randallkwo
上傳了新日誌
12.8 km
|
01:48:20
|
08:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:51
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:16
|
06:38/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:23
|
07:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:06:35
|
06:13/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:33:06
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:34:16
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:36
|
06:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
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4132.6 km | 
0.0 km
10.0 km | 01:05:37 | 06:33/km
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