3.0 km | 00:25:56 | 08:35/km日期: 2022-06-11 16:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 4350 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 08'41" / 08'29" / 08'30" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'41" (+00'14") | 1001 / 1001 | 165 / 69 |
| 2 | | 08'27" | 1001 / 2002 | 168 / 70 |
| 3 | | 08'32" (+00'05") | 1000 / 3002 | 171 / 68 |
| 4 | | 15'55" (+07'28") | 13 / 3016 | 110 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.82 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'29" | 00:17'10" |
| 3 | 08'30" | 00:25'40" |
| 3.0 | 16'21" | 00:25'56" |
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