12.2 km | 01:04:58 | 05:18/km日期: 2022-06-15 19:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 842 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'25" / 05'20" / 05'23" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 06'53" / 05'32" / 05'59" / 06'16" / 04'46" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'27") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'45" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'51" (+00'06") | 220 / 12220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
114.79 km 
DA DA DAM19C021201 27 累積 :
1675.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'20" | 00:10'45" |
| 3 | 05'23" | 00:16'08" |
| 4 | 05'28" | 00:21'36" |
| 5 | 05'32" | 00:27'08" |
| 6 | 05'28" | 00:32'36" |
| 7 | 05'28" | 00:38'04" |
| 8 | 06'53" | 00:44'57" |
| 9 | 05'32" | 00:50'29" |
| 10 | 05'59" | 00:56'28" |
| 11 | 06'16" | 01:02'44" |
| 12 | 04'46" | 01:07'30" |
| 12.2 | 04'50" | 01:08'34" |
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