10.0 km | 01:07:13 | 06:43/km日期: 2022-06-16 17:49 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'01" / 07'46" / 07'31" / 06'46" / 07'01" / 06'06" / 06'34" / 06'32" / 05'32" / 06'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
239.18 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'46" | 00:14'47" |
| 3 | 07'31" | 00:22'18" |
| 4 | 06'46" | 00:29'04" |
| 5 | 07'01" | 00:36'05" |
| 6 | 06'06" | 00:42'11" |
| 7 | 06'34" | 00:48'45" |
| 8 | 06'32" | 00:55'17" |
| 9 | 05'32" | 01:00'49" |
| 10 | 06'24" | 01:07'13" |
| 10.0 | 07'56" | 01:07'14" |
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