林琯浚 2015/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

林琯浚宜蘭
ID 187440

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3.2 km | 00:16:08 | 04:59/km

日期: 2015-08-18 20:56 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 2922 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 04'58" / 05'00" / 04'57" / 05'11" /

8月累積里程 : 81.17 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

楊俊祥, 詹博文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'00"	00:09'58"
3	04'57"	00:14'55"
3.2	05'11"	00:16'08"

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