Zachary 2022/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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5.2 km | 00:34:54 | 06:42/km

日期: 2022-07-07 05:51 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'46" / 03'49" / 06'34" / 06'34" / 06'22" / 07'00" /

炎炎夏日，有跑就很開心了

7月累積里程 : 63.15 km

Nike Juniper Trail 累積 : 60.1 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

廖泳興和曾良榮說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	03'49"	00:11'35"
3	06'34"	00:18'09"
4	06'34"	00:24'43"
5	06'22"	00:31'05"
5.2	06'59"	00:32'29"

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