陳星影 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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8.1 km | 00:46:45 | 05:45/km

日期: 2015-09-10 19:42 - 地點: 三重-幸福水樣公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 05'32" / 05'39" / 05'38" / 05'25" / 05'50" / 05'48" / 06'03" / 06'01" / 06'25" /

9月累積里程 : 38.93 km

NIKE nike lunarfly 4 累積 : 226.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'39"	00:11'11"
3	05'38"	00:16'49"
4	05'25"	00:22'14"
5	05'50"	00:28'04"
6	05'48"	00:33'52"
7	06'03"	00:39'55"
8	06'01"	00:45'56"
8.1	06'23"	00:46'45"

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成績 : 01:07:05

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