5.7 km | 00:47:26 | 08:18/km日期: 2022-08-05 17:41 - 平均心率: 43 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 9256 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'37" / 06'50" / 07'10" / 09'40" / 10'11" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" | 1007 / 1007 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'46" (+00'11") | 1007 / 2015 | 167 / 88 |
| 3 | | 07'09" (+00'34") | 1001 / 3016 | 166 / 84 |
| 4 | | 09'37" (+03'02") | 1003 / 4020 | 229 / 45 |
| 5 | | 10'09" (+03'34") | 1002 / 5022 | 213 / 46 |
| 6 | | 09'49" (+03'14") | 707 / 5730 | 200 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.71 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'50" | 00:13'27" |
| 3 | 07'10" | 00:20'37" |
| 4 | 09'40" | 00:30'17" |
| 5 | 10'11" | 00:40'28" |
| 5.7 | 09'50" | 00:47'26" |
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