7.1 km | 01:00:03 | 08:26/km日期: 2022-08-15 13:49 - 平均心率: 116 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 08'25" / 07'42" / 08'02" / 07'47" / 08'02" / 10'33" / 11'16" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'51" (+01'09") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 241.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'42" | 00:16'07" |
| 3 | 08'02" | 00:24'09" |
| 4 | 07'47" | 00:31'56" |
| 5 | 08'02" | 00:39'58" |
| 6 | 10'33" | 00:50'31" |
| 7 | 11'16" | 01:01'47" |
| 7.1 | 08'45" | 01:02'48" |
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