8.5 km | 00:47:04 | 05:32/km日期: 2015-09-15 17:22 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 8514 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'01" / 05'59" / 06'00" / 05'36" / 05'15" / 05'11" / 05'17" / 05'12" / 05'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'59" (+00'51") | 1003 / 1003 | 180 / 92 |
2 | | 05'56" (+00'48") | 1006 / 2010 | 180 / 93 |
3 | | 05'59" (+00'51") | 1000 / 3011 | 178 / 93 |
4 | | 05'34" (+00'26") | 1005 / 4016 | 180 / 99 |
5 | | 05'13" (+00'05") | 1004 / 5020 | 182 / 104 |
6 | | 05'10" (+00'02") | 1003 / 6024 | 183 / 105 |
7 | | 05'17" (+00'09") | 1009 / 7033 | 180 / 104 |
8 | | 05'08" | 1000 / 8034 | 180 / 107 |
9 | | 05'06" | 499 / 8533 | 181 / 108 |
9月累積里程 :
260.51 km 黃色丫拖1號 母子鱷魚 累積 :
1029.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'59" | 00:12'00" |
3 | 06'00" | 00:18'00" |
4 | 05'36" | 00:23'36" |
5 | 05'15" | 00:28'51" |
6 | 05'11" | 00:34'02" |
7 | 05'17" | 00:39'19" |
8 | 05'12" | 00:44'31" |
8.5 | 05'06" | 00:47'04" |