12.8 km | 01:12:00 | 05:37/km日期: 2022-08-17 19:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 05'25" / 05'53" / 06'02" / 05'53" / 05'58" / 05'50" / 05'49" / 05'45" / 05'07" / 05'56" / 07'07" / 02'51" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
88.41 km 
母子鱷魚 NB68-深淺綠 累積 :
1255.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'53" | 00:11'18" |
| 3 | 06'02" | 00:17'20" |
| 4 | 05'53" | 00:23'13" |
| 5 | 05'58" | 00:29'11" |
| 6 | 05'50" | 00:35'01" |
| 7 | 05'49" | 00:40'50" |
| 8 | 05'45" | 00:46'35" |
| 9 | 05'07" | 00:51'42" |
| 10 | 05'56" | 00:57'38" |
| 11 | 07'07" | 01:04'45" |
| 12 | 02'51" | 01:07'36" |
| 12.8 | 05'34" | 01:12'00" |
留言 
