7.0 km | 00:38:05 | 05:25/km日期: 2015-09-17 20:36 - 平均心率: 165 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 05'57" / 05'51" / 06'20" / 06'05" / 05'29" / 04'22" / 03'57" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'34" | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.08 km 
小綠綠 累積 :
152.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 06'20" | 00:18'08" |
| 4 | 06'05" | 00:24'13" |
| 5 | 05'29" | 00:29'42" |
| 6 | 04'22" | 00:34'04" |
| 7 | 03'57" | 00:38'01" |
| 7.0 | 03'29" | 00:38'05" |
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