6.1 km | 00:37:41 | 06:08/km日期: 2022-08-22 21:36 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: 小悶熱 - 平均心率: 143 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 6286 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'13" / 06'00" / 06'10" / 06'07" / 06'04" / 06'09" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'05") | 1004 / 1004 | 164 / 98 |
| 2 | | 06'06" | 1001 / 2005 | 166 / 98 |
| 3 | | 06'08" (+00'02") | 1002 / 3008 | 166 / 98 |
| 4 | | 06'09" (+00'03") | 1001 / 4009 | 168 / 96 |
| 5 | | 06'06" | 1004 / 5014 | 166 / 98 |
| 6 | | 06'07" (+00'01") | 1001 / 6015 | 168 / 97 |
| 7 | | 06'51" (+00'45") | 111 / 6127 | 169 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
322.04 km 
Nike Pegasus 37黑 累積 :
431.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'00" | 00:12'13" |
| 3 | 06'10" | 00:18'23" |
| 4 | 06'07" | 00:24'30" |
| 5 | 06'04" | 00:30'34" |
| 6 | 06'09" | 00:36'43" |
| 6.1 | 07'33" | 00:37'41" |
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