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Kevin Ku
台中
ID 370887
24 位追隨者
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Kevin Ku
恭喜完成了第 50 馬
全馬
|
07:51:54
|
11:11/km
|
第50馬
2022 金山甘薯馬拉松
官方成績
日期
2022-08-28
成績
07:51:54
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
11:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'24")
00:41'24"
01:30'21"
10 km
(01:30'21")
00:48'57" (+07'33")
15 km
(02:31'23")
01:01'02" (+19'38")
01:46'56" (+16'35")
20 km
(03:17'17")
00:45'54" (+04'30")
25 km
(04:05'07")
00:47'50" (+06'26")
01:43'02" (+12'41")
30 km
(05:00'19")
00:55'12" (+13'48")
35 km
(06:09'38")
01:09'19" (+27'55")
02:15'05" (+44'44")
40 km
(07:15'24")
01:05'46" (+24'22")
Finish
(07:51:54)
日期:
2022-08-28 06:00
-
總爬升:
639 m
-
卡路里:
3601 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'46"
(06'46")
06'47"
997 / 997
2
07'41"
(14'27")
07'41" (+00'54")
999 / 1997
3
08'56"
(23'23")
08'52" (+02'05")
1006 / 3003
4
09'13"
(32'36")
09'13" (+02'26")
998 / 4002
5
08'41"
(41'17")
08'43" (+01'56")
995 / 4997
展開計圈分析
6
08'50"
(50'07")
08'48" (+02'01")
1002 / 5999
7
10'03"
(01:00'10")
09'59" (+03'12")
1005 / 7005
8
09'02"
(01:09'12")
09'00" (+02'13")
1002 / 8008
9
09'28"
(01:18'40")
09'21" (+02'34")
1011 / 9019
10
11'48"
(01:30'28")
11'49" (+05'02")
997 / 10017
11
11'18"
(01:41'46")
11'22" (+04'35")
993 / 11010
12
13'06"
(01:54'52")
12'56" (+06'09")
1012 / 12023
13
14'07"
(02:08'59")
14'10" (+07'23")
995 / 13019
14
11'25"
(02:20'24")
11'13" (+04'26")
1017 / 14036
15
11'17"
(02:31'41")
11'21" (+04'34")
993 / 15029
16
13'38"
(02:45'19")
13'31" (+06'44")
1008 / 16038
17
08'05"
(02:53'24")
08'02" (+01'15")
1005 / 17043
18
08'34"
(03:01'58")
08'34" (+01'47")
998 / 18042
19
07'55"
(03:09'53")
07'50" (+01'03")
1008 / 19051
20
07'45"
(03:17'38")
07'45" (+00'58")
998 / 20049
21
07'43"
(03:25'21")
07'40" (+00'53")
1006 / 21055
22
08'38"
(03:33'59")
08'34" (+01'47")
1007 / 22063
23
14'03"
(03:48'02")
14'04" (+07'17")
998 / 23061
24
08'34"
(03:56'36")
08'30" (+01'43")
1006 / 24068
25
09'07"
(04:05'43")
09'10" (+02'23")
994 / 25062
26
10'32"
(04:16'15")
10'13" (+03'26")
1029 / 26092
27
10'42"
(04:26'57")
10'55" (+04'08")
978 / 27071
28
12'15"
(04:39'12")
12'20" (+05'33")
992 / 28063
29
10'03"
(04:49'15")
09'58" (+03'11")
1008 / 29071
30
12'02"
(05:01'17")
11'56" (+05'09")
1008 / 30080
31
17'27"
(05:18'44")
17'30" (+10'43")
996 / 31076
32
14'24"
(05:33'08")
14'24" (+07'37")
998 / 32075
33
13'57"
(05:47'05")
13'51" (+07'04")
1006 / 33082
34
10'13"
(05:57'18")
10'08" (+03'21")
1007 / 34089
35
13'26"
(06:10'44")
13'28" (+06'41")
996 / 35086
36
15'20"
(06:26'04")
15'15" (+08'28")
1005 / 36091
37
13'09"
(06:39'13")
13'00" (+06'13")
1010 / 37102
38
12'46"
(06:51'59")
12'44" (+05'57")
1001 / 38103
39
12'10"
(07:04'09")
12'11" (+05'24")
997 / 39101
40
12'33"
(07:16'42")
12'30" (+05'43")
1003 / 40105
41
13'52"
(07:30'34")
13'50" (+07'03")
1001 / 41107
42
12'12"
(07:42'46")
12'13" (+05'26")
998 / 42105
43
08'50"
(07:51'36")
12'42" (+05'55")
695 / 42800
台中
K
evin Ku
·
留言
雙腳受傷
賽後評分:
累。
給 5 星
8月累積里程 :
148.36 km
Android - samsung SM-J730GM 上傳
| 2 years ago
marahalf
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
07'41"
00:14'34"
3
08'49"
00:23'23"
4
09'13"
00:32'36"
5
08'48"
00:41'24"
6
08'51"
00:50'15"
7
09'55"
01:00'10"
8
09'02"
01:09'12"
9
09'17"
01:18'29"
10
11'52"
01:30'21"
11
11'25"
01:41'46"
12
12'58"
01:54'44"
13
14'06"
02:08'50"
14
11'15"
02:20'05"
15
11'18"
02:31'23"
16
11'29"
02:42'52"
17
10'17"
02:53'09"
18
08'35"
03:01'44"
19
07'48"
03:09'32"
20
07'45"
03:17'17"
21
07'42"
03:24'59"
22
08'30"
03:33'29"
23
14'12"
03:47'41"
24
08'29"
03:56'10"
25
08'57"
04:05'07"
26
09'54"
04:15'01"
27
11'12"
04:26'13"
28
12'31"
04:38'44"
29
09'51"
04:48'35"
30
11'44"
05:00'19"
31
17'16"
05:17'35"
32
14'39"
05:32'14"
33
14'01"
05:46'15"
34
10'25"
05:56'40"
35
12'58"
06:09'38"
36
15'16"
06:24'54"
37
13'15"
06:38'09"
38
12'45"
06:50'54"
39
12'03"
07:02'57"
40
12'27"
07:15'24"
41
13'53"
07:29'17"
42
12'14"
07:41'31"
42.8
12'35"
07:51'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
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6.9 km
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01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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00:16:41
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05:42/km
鄭穗霓
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7.7 km
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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王聖欣
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7.2 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
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5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.7 km
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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3.0 km
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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