5.9 km | 01:17:46 | 13:07/km日期: 2022-08-29 17:44 - 平均心率: 86 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 15'06" / 12'29" / 12'22" / 12'17" / 12'21" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'06" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'21" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'17" (+02'00") | 922 / 5922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 283.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'06" | 00:15'06" |
| 2 | 12'29" | 00:27'35" |
| 3 | 12'22" | 00:39'57" |
| 4 | 12'17" | 00:52'14" |
| 5 | 12'21" | 01:04'35" |
| 5.9 | 11'40" | 01:15'21" |
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