永.遠的微笑著! 2015/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

永.遠的微笑著! 高雄
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永.遠的微笑著!

47.0 km | 07:53:00 | 10:03/km

日期: 2015-09-27 09:26 - 地點: 旗山到寶來 - 天氣: 大熱變陰天 - 卡路里: 2453 Cal

西進南橫....
8:30起跑超熱的...
開跑到16k 熱爆了...
還好後面幾乎陰天...
路線大馬路車多又開很快跑的真不舒服.... 期待第二天寶來梅山後來改路線回程8.9成ㄧ樣路線沒動力跑了!

9月累積里程 : 159.26 km

自家赤足 0857 累積 : 844.7 km

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雪人, john 和其他 18 人說推

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