6.2 km | 00:47:47 | 07:41/km日期: 2022-09-21 05:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 08'03" / 07'42" / 07'57" / 07'53" / 07'12" / 07'35" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'11") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 170.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'42" | 00:15'45" |
| 3 | 07'57" | 00:23'42" |
| 4 | 07'53" | 00:31'35" |
| 5 | 07'12" | 00:38'47" |
| 6 | 07'35" | 00:46'22" |
| 6.2 | 07'24" | 00:47'54" |
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