5.1 km | 00:43:57 | 08:36/km日期: 2022-09-24 05:38 - 平均心率: 123 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 09'00" / 08'46" / 08'33" / 08'35" / 08'05" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'15") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 170.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'46" | 00:17'46" |
| 3 | 08'33" | 00:26'19" |
| 4 | 08'35" | 00:34'54" |
| 5 | 08'05" | 00:42'59" |
| 5.1 | 08'19" | 00:43'53" |
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