kevin cheng 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

kevin cheng 高雄
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9.7 km | 01:02:37 | 06:27/km

高雄市第一屆舒跑杯路跑賽

官方成績
日期	2015-10-04
成績	01:02:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:27/km

日期: 2015-10-04 06:01 - 地點: 夢時代 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'06" (+00'07")

1001 / 1001

2

05'57"

(12'04")

05'59"

993 / 1995

3

06'29"

(18'33")

06'25" (+00'26")

1009 / 3004

4

06'38"

(25'11")

06'33" (+00'34")

1010 / 4014

5

06'42"

(31'53")

06'45" (+00'46")

990 / 5005

展開計圈分析

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10月累積里程 : 62.04 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1371.4 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Huan 和 Snow Ho 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'03"	00:12'10"
3	06'23"	00:18'33"
4	06'38"	00:25'11"
5	06'42"	00:31'53"
6	07'24"	00:39'17"
7	06'31"	00:45'48"
8	06'52"	00:52'40"
9	07'12"	00:59'52"
9.4	06'44"	01:02'37"

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