5.7 km | 00:35:00 | 06:10/km日期: 2022-09-27 05:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'04" / 06'16" / 04'44" / 05'40" / 05'46" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+02'04") | 664 / 5664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 334.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'16" | 00:14'20" |
| 3 | 04'44" | 00:19'04" |
| 4 | 05'40" | 00:24'44" |
| 5 | 05'46" | 00:30'30" |
| 5.7 | 06'46" | 00:35'00" |
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