曾志雄 2022/10/03 訓練日誌

曾志雄桃園
ID 547171

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曾志雄

10.0 km | 00:57:56 | 05:47/km

日期: 2022-10-03 18:00 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'29" / 05'59" / 05'50" / 05'37" / 05'19" / 05'20" / 05'23" / 06'05" / 05'44" / 06'05" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 23.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'59"	00:12'28"
3	05'50"	00:18'18"
4	05'37"	00:23'55"
5	05'19"	00:29'14"
6	05'20"	00:34'34"
7	05'23"	00:39'57"
8	06'05"	00:46'02"
9	05'44"	00:51'46"
10	06'05"	00:57'51"
10.0	04'01"	00:57'52"

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