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 |  30.9 km | 03:11:12 | 06:11/km日期: 2015-10-09 15:27 - 總爬升: 384 m - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1725 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% Pace: 05'32" / 07'04" / 07'44" / 06'24" / 05'16" / 05'52" / 08'33" / 05'23" / 05'40" / 06'00" / 05'00" / 05'36" / 06'04" / 06'23" / 06'25" / 05'04" / 05'20" / 05'56" / 06'20" / 06'24" / 05'40" / 05'28" / 05'48" / 10'48" / 06'04" / 05'44" / 05'56" / 06'16" / 06'00" / 05'52" / 06'06" / 刀刀啊兆…為石岡馬準備 10月累積里程 : 171.44 km GPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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