建萍 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

建萍基隆
ID 224011

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10.0 km | 00:55:23 | 05:31/km

日期: 2015-10-10 16:38 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'30" / 05'30" / 05'35" / 05'47" / 05'48" / 05'33" / 05'32" / 05'38" / 05'19" / 05'07" / 03'30" /

10月累積里程 : 69.10 km

MIZUNO R18 累積 : 1234.9 km

Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'30"	00:11'00"
3	05'35"	00:16'35"
4	05'47"	00:22'22"
5	05'48"	00:28'10"
6	05'33"	00:33'43"
7	05'32"	00:39'15"
8	05'38"	00:44'53"
9	05'19"	00:50'12"
10	05'07"	00:55'19"
10.0	03'27"	00:55'23"

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朋友動態

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