4.0 km | 00:30:08 | 07:30/km日期: 2022-10-05 18:19 - 平均心率: 100 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 5204 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 08'00" / 07'14" / 07'30" / 07'11" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+00'48") | 1008 / 1008 | 176 / 71 |
| 2 | | 07'13" (+00'05") | 1001 / 2010 | 171 / 80 |
| 3 | | 07'30" (+00'22") | 1009 / 3020 | 170 / 77 |
| 4 | | 07'08" | 1004 / 4024 | 171 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
66.56 km 
美津濃 STARGAZER 2 累積 :
1715.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'14" | 00:15'14" |
| 3 | 07'30" | 00:22'44" |
| 4 | 07'11" | 00:29'55" |
| 4.0 | 13'42" | 00:30'08" |
留言 
