Pasino 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Pasino 台北市
ID 2860

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10.0 km | 00:56:08 | 05:36/km

日期: 2015-10-14 05:02 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'36" / 05'44" / 05'44" / 05'53" / 05'51" / 05'20" / 05'29" / 05'35" / 04'10" /

10月累積里程 : 186.45 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted 秦, Huan 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'36"	00:16'48"
4	05'44"	00:22'32"
5	05'44"	00:28'16"
6	05'53"	00:34'09"
7	05'51"	00:40'00"
8	05'20"	00:45'20"
9	05'29"	00:50'49"
10	05'35"	00:56'24"
10.0	04'09"	00:56'28"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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