5.8 km | 00:53:00 | 09:08/km日期: 2022-10-20 18:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 8844 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 10'47" / 08'35" / 08'18" / 07'59" / 07'39" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'50" (+03'03") | 1000 / 1000 | 154 / 59 |
| 2 | | 08'44" (+00'57") | 1001 / 2002 | 166 / 68 |
| 3 | | 08'22" (+00'35") | 1000 / 3002 | 168 / 70 |
| 4 | | 08'01" (+00'14") | 1001 / 4004 | 171 / 72 |
| 5 | | 07'47" | 1002 / 5007 | 172 / 74 |
| 6 | | 11'35" (+03'48") | 791 / 5798 | 171 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 08'35" | 00:19'22" |
| 3 | 08'18" | 00:27'40" |
| 4 | 07'59" | 00:35'39" |
| 5 | 07'39" | 00:43'18" |
| 5.8 | 12'08" | 00:53'00" |
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