Ryansheckler Ryan 2022/10/24 訓練日誌

Ryansheckler Ryan 台南
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Ryansheckler Ryan

10.1 km | 00:57:30 | 05:42/km

日期: 2022-10-24 20:28 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 06'21" / 05'59" / 05'47" / 05'49" / 05'40" / 05'46" / 05'38" / 05'41" / 05'21" / 05'10" / 04'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 216.53 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金正爽, 鍾成山和其他 1 人說推

留言

觀看另 1 則留言

Ryansheckler Ryan 你更強

2022-10-24 21:30 ·

金正爽你太謙虛了。

2022-10-24 21:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'59"	00:12'20"
3	05'47"	00:18'07"
4	05'49"	00:23'56"
5	05'40"	00:29'36"
6	05'46"	00:35'22"
7	05'38"	00:41'00"
8	05'41"	00:46'41"
9	05'21"	00:52'02"
10	05'10"	00:57'12"
10.1	04'50"	00:57'32"

朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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