7.2 km | 00:39:17 | 05:25/km日期: 2022-10-25 06:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 05'43" / 05'33" / 05'34" / 05'24" / 05'23" / 05'18" / 05'02" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 606 / 6606 |
| 8 | | 05'13" (+00'09") | 629 / 7236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.44 km 
Asics Tartheredge 黃紫 累積 :
607.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'33" | 00:11'16" |
| 3 | 05'34" | 00:16'50" |
| 4 | 05'24" | 00:22'14" |
| 5 | 05'23" | 00:27'37" |
| 6 | 05'18" | 00:32'55" |
| 7 | 05'02" | 00:37'57" |
| 7.2 | 05'38" | 00:39'17" |
留言 
展開計圈分析
