林哲正 2012/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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8.4 km | 00:50:54 | 06:04/km

日期: 2012-05-22 16:43 - 地點: 水湳 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 05'52" / 06'08" / 05'15" / 06'08" / 05'41" / 06'26" / 06'33" / 06'06" / 07'20" /

5月累積里程 : 170.89 km

M1 上傳 | 12 years ago

Jerry Wu, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'08"	00:12'00"
3	05'15"	00:17'15"
4	06'08"	00:23'23"
5	05'41"	00:29'04"
6	06'26"	00:35'30"
7	06'33"	00:42'03"
8	06'06"	00:48'09"
8.4	07'18"	00:50'54"

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