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 |  半馬 | 01:46:32 | 05:02/km | 第7半馬
日期: 2022-10-30 05:40 - 地點: 世運主場館 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1720 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
睡眠不足，狀態也沒多好，但是有了屏東馬的經驗，這次從一開始就把配速拉到4:30-4:40，上半場賺起來給下半場花，雖然13k開始小腿就像要抽筋一樣，速度就慢慢放，最後終於sub1:45達標，真的是太讚了👍 賽後評分: 賽道很好，天氣幫忙，氣氛非常棒，下次一定要再來 給 5 星 
10月累積里程 : 133.64 km  BROOKS 太陽神2代 累積 : 1029.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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