柏維 2022/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

柏維台北市
ID 301130

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7.0 km | 00:43:24 | 06:12/km

日期: 2022-11-08 19:48 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 06'12" / 06'05" / 06'09" / 06'10" / 06'10" / 06'19" / 06'17" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 150.24 km

adidas adizero boston 10 累積 : 1390.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蘇靜薇和江秉陞說推

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觀看另 1 則留言

柏維淋雨跑

2022-11-08 20:52 ·

柏維只是指甲外翻的地方有點痛跑不下去

2022-11-08 20:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'05"	00:12'17"
3	06'09"	00:18'26"
4	06'10"	00:24'36"
5	06'10"	00:30'46"
6	06'19"	00:37'05"
7	06'17"	00:43'22"
7.0	15'13"	00:43'25"

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