2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 137454

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2.1 km | 00:11:38 | 05:38/km

日期: 2015-10-23 18:55 - 地點: 仁武 - 卡路里: 111 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'23" / 05'14" / 00'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'22" (+01'14")

1002 / 1002

2

05'14"

(11'37")

05'08"

1018 / 2021

3

00'01"

(11'38")

00'24"

40 / 2062

收尾……慢慢跑

10月累積里程 : 85.20 km

母子鱷魚型號三累積 : 1788.7 km

Android - samsung SM-A700YD 上傳 | 9 years ago

習慣就好, 陳昭安和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'14"	00:11'37"
2.1	00'16"	00:11'38"

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