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    李思思 彰化
    ID 226886
    138 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李思思
    全馬 | 03:18:12 | 04:41/km | 第9馬
    2022 臺灣米倉田中馬拉松
    官方成績
    日期2022-11-13
    成績03:18:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'01")
    		00:26'01" (+03'47")00:48'38" (+03'06")
    10 km(00:48'38")
    		00:22'37" (+00'23")
    15 km(01:11'29")
    		00:22'51" (+00'37")00:45'39" (+00'07")
    20 km(01:34'17")
    		00:22'48" (+00'34")
    25 km(01:59'15")
    		00:24'58" (+02'44")00:47'12" (+01'40")
    30 km(02:21'29")
    		00:22'14"
    35 km(02:44'15")
    		00:22'46" (+00'32")00:45'32"
    40 km(03:07'01")
    		00:22'46" (+00'32")
    Finish(03:18:12)

    日期: 2022-11-13 06:20 - 總爬升: 689 m - 地點: 田中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2367 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'36"  (07'36")
    		07'36" (+03'26")1000 / 1000
    2
    04'53"  (12'30")
    		04'53" (+00'43")1000 / 2000
    3
    04'29"  (17'00")
    		04'29" (+00'19")1000 / 3000
    4
    04'29"  (21'30")
    		04'29" (+00'19")1000 / 4000
    5
    04'30"  (26'00")
    		04'30" (+00'20")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'26"  (30'27")
    		04'26" (+00'16")1000 / 6000
    7
    04'36"  (35'03")
    		04'36" (+00'26")1000 / 7000
    8
    04'28"  (39'32")
    		04'28" (+00'18")1000 / 8000
    9
    04'34"  (44'07")
    		04'34" (+00'24")1000 / 9000
    10
    04'30"  (48'37")
    		04'30" (+00'20")1000 / 10000
    11
    04'32"  (53'10")
    		04'32" (+00'22")1000 / 11000
    12
    04'33"  (57'43")
    		04'33" (+00'23")1000 / 12000
    13
    04'31"  (01:02'15")
    		04'31" (+00'21")1000 / 13000
    14
    04'33"  (01:06'49")
    		04'33" (+00'23")1000 / 14000
    15
    04'39"  (01:11'28")
    		04'39" (+00'29")1000 / 15000
    16
    04'31"  (01:15'59")
    		04'31" (+00'21")1000 / 16000
    17
    04'41"  (01:20'40")
    		04'41" (+00'31")1000 / 17000
    18
    04'27"  (01:25'08")
    		04'27" (+00'17")1000 / 18000
    19
    04'37"  (01:29'46")
    		04'37" (+00'27")1000 / 19000
    20
    04'31"  (01:34'17")
    		04'31" (+00'21")1000 / 20000
    21
    04'31"  (01:38'49")
    		04'31" (+00'21")1000 / 21000
    22
    04'36"  (01:43'26")
    		04'36" (+00'26")1000 / 22000
    23
    05'08"  (01:48'34")
    		05'08" (+00'58")1000 / 23000
    24
    05'52"  (01:54'26")
    		05'52" (+01'42")1000 / 24000
    25
    04'48"  (01:59'15")
    		04'48" (+00'38")1000 / 25000
    26
    04'10"  (02:03'26")
    		04'10"1000 / 26000
    27
    04'45"  (02:08'11")
    		04'45" (+00'35")1000 / 27000
    28
    04'22"  (02:12'33")
    		04'22" (+00'12")1000 / 28000
    29
    04'31"  (02:17'04")
    		04'31" (+00'21")1000 / 29000
    30
    04'24"  (02:21'29")
    		04'24" (+00'14")1000 / 30000
    31
    04'27"  (02:25'56")
    		04'27" (+00'17")1000 / 31000
    32
    04'28"  (02:30'24")
    		04'28" (+00'18")1000 / 32000
    33
    04'30"  (02:34'54")
    		04'30" (+00'20")1000 / 33000
    34
    04'29"  (02:39'24")
    		04'29" (+00'19")1000 / 34000
    35
    04'50"  (02:44'15")
    		04'50" (+00'40")1000 / 35000
    36
    04'38"  (02:48'53")
    		04'38" (+00'28")1000 / 36000
    37
    04'27"  (02:53'21")
    		04'27" (+00'17")1000 / 37000
    38
    04'31"  (02:57'52")
    		04'31" (+00'21")1000 / 38000
    39
    04'31"  (03:02'23")
    		04'31" (+00'21")1000 / 39000
    40
    04'37"  (03:07'01")
    		04'37" (+00'27")1000 / 40000
    41
    04'28"  (03:11'29")
    		04'28" (+00'18")1000 / 41000
    42
    04'29"  (03:15'58")
    		04'29" (+00'19")1000 / 42000
    43
    02'11"  (03:18'09")
    		04'25" (+00'15")495 / 42495
    彰化
    李思思
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    彰化
    李思思
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    彰化
    李思思
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    田中馬開私人315列車
    起跑前滿滿人潮
    卡不到前幾排
    開跑後3分鐘才過栱門
    田中熱情的溫度
    烤肉到有點懷疑人生
    還好今天後半馬有hold住
    個人的淨時間有達標
    可惜2位乘客沒跟完
    吊車尾拿到一個分10米寶

    賽後評分: 交管很好 補給澎派 民眾超熱情
    給 5 星
    11月累積里程 : 323.20 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    蔡秉軒, 許士傑 和其他 31 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    Grace 思思你好棒👍
    2022-11-13 10:47 ·
     1 個人推
    吳文竣 超強的啦～真的跟不上你耶😅😅
    2022-11-13 12:09 ·
     1 個人推
    LML 好強喔，恭喜高速完賽
    2022-11-13 13:21 ·
     1 個人推
    JD 下午好 思思 速度超快的啊
    2022-11-13 13:54 ·
     1 個人推
    周倍郁 這樣太危險 飛太遠
    2022-11-13 14:06 ·
     1 個人推
    柯國偉 恭喜順利完賽
    2022-11-13 14:16 ·
     1 個人推
    阿志 恭喜超高速完賽👍👍👍
    2022-11-13 15:52 ·
     1 個人推
    台中阿森 厲害
    2022-11-13 17:16 ·
     1 個人推
    鄭庸夋 恭喜高速完賽🎉
    2022-11-13 19:35 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 恭喜思思哥高速凸台完賽！
    超讚！
    2022-11-13 23:23 ·
     1 個人推
    Mint Black 米寶太可愛了啦
    好羨慕
    2022-11-14 15:40 ·
     2 個人推
    亞當 恭喜思兄高速完賽
    2022-11-16 08:58 ·
     1 個人推
    陳達鈴 恭喜高速分10完賽
    2022-11-16 11:42 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'37"00:07'37"
    204'54"00:12'31"
    304'29"00:17'00"
    404'30"00:21'30"
    504'31"00:26'01"
    604'26"00:30'27"
    704'36"00:35'03"
    804'29"00:39'32"
    904'35"00:44'07"
    1004'31"00:48'38"
    1104'32"00:53'10"
    1204'34"00:57'44"
    1304'32"01:02'16"
    1404'33"01:06'49"
    1504'40"01:11'29"
    1604'31"01:16'00"
    1704'41"01:20'41"
    1804'28"01:25'09"
    1904'37"01:29'46"
    2004'31"01:34'17"
    2104'32"01:38'49"
    2204'37"01:43'26"
    2305'08"01:48'34"
    2405'53"01:54'27"
    2504'48"01:59'15"
    2604'11"02:03'26"
    2704'46"02:08'12"
    2804'22"02:12'34"
    2904'31"02:17'05"
    3004'24"02:21'29"
    3104'27"02:25'56"
    3204'28"02:30'24"
    3304'31"02:34'55"
    3404'29"02:39'24"
    3504'51"02:44'15"
    3604'39"02:48'54"
    3704'27"02:53'21"
    3804'32"02:57'53"
    3904'31"03:02'24"
    4004'37"03:07'01"
    4104'28"03:11'29"
    4204'29"03:15'58"
    42.504'26"03:18'10"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
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    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
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    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
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    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
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    00:05:14
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    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
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    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
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