跑路小四 2022/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

跑路小四新北市
ID 415851

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5.7 km | 00:51:12 | 09:00/km

日期: 2022-11-11 21:18 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 11'22" / 11'08" / 07'04" / 06'28" / 08'28" / 09'51" /

11月累積里程 : 93.50 km

saucony FREEDOM ISO 累積 : 107.2 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	11'08"	00:22'30"
3	07'04"	00:29'34"
4	06'28"	00:36'02"
5	08'28"	00:44'30"
5.7	09'55"	00:51'12"

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成績 : 01:07:05

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