10.1 km | 00:56:15 | 05:35/km日期: 2022-11-15 19:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'05" / 06'14" / 06'24" / 07'52" / 05'18" / 04'46" / 04'43" / 06'05" / 06'00" / 05'56" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+02'03") | 3025 / 3025 |
| 2 | | 04'20" (+00'09") | 1211 / 4236 |
| 3 | | 06'45" (+02'34") | 406 / 4643 |
| 4 | | 04'14" (+00'03") | 1218 / 5861 |
| 5 | | 07'28" (+03'17") | 329 / 6191 |
| 6 | | 04'11" | 883 / 7074 |
| 7 | | 06'01" (+01'50") | 2988 / 10063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
275.82 km 
Adidas Pro 3 G/K EU44½ 累積 :
255.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'14" | 00:12'19" |
| 3 | 06'24" | 00:18'43" |
| 4 | 07'52" | 00:26'35" |
| 5 | 05'18" | 00:31'53" |
| 6 | 04'46" | 00:36'39" |
| 7 | 04'43" | 00:41'22" |
| 8 | 06'05" | 00:47'27" |
| 9 | 06'00" | 00:53'27" |
| 10 | 05'56" | 00:59'23" |
| 10.1 | 05'32" | 00:59'44" |
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