10.0 km | 00:50:53 | 05:04/km日期: 2015-10-27 17:11 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 05'22" / 05'16" / 05'30" / 05'25" / 05'01" / 05'19" / 05'03" / 04'43" / 04'27" / 04'35" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
272.45 km 
Brooks Pure Connect 3 累積 :
545.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'16" | 00:10'38" |
| 3 | 05'30" | 00:16'08" |
| 4 | 05'25" | 00:21'33" |
| 5 | 05'01" | 00:26'34" |
| 6 | 05'19" | 00:31'53" |
| 7 | 05'03" | 00:36'56" |
| 8 | 04'43" | 00:41'39" |
| 9 | 04'27" | 00:46'06" |
| 10 | 04'35" | 00:50'41" |
| 10.0 | 05'53" | 00:50'53" |
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