李君唐 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

李君唐新竹
ID 200945

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1.7 km | 00:08:52 | 05:21/km

日期: 2015-10-27 23:39 - 地點: 新莊街關新路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 101 Cal - 總步數: 1530 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'27" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'27"

(05'27")

05'25"

1003 / 1003

171 / 107

2

03'25"

(08'52")

05'12"

656 / 1660

173 / 110

收操

10月累積里程 : 206.14 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Faber Yang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
1.7	05'12"	00:08'52"

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